最近のリモートワーク

リモートワークは辛い。

MTGでもないと人と話すことがなくPCとただ向かい合っている。

通勤しないので運動量が減る。その分自分でコントロールして運動に心がけようとするのだが、運動の為の運動の習慣はないので何かの目的となるついでの用事を作り上げないといちいち行動しづらい。食材の買い物だけでは近所のスーパーを数件回っても大したことがない。

仕方ないので鬱病時代に無理やり目的を作って歩いていたのを思い出したのはオリエンテーリング。複数の目的地設定は楽天ポイントのゲットという他人任せ。

つまりコンビニやドラッグストアに用もないのに行くわけである。これなら５つぐらい回れば大体45分は歩くことになる。

しかしリモートワーク中に太った身体にはこれでも重労働である。腰にくる、息が切れる。これはヤバイ。なんとかしないと…