二ヶ月ぶりに栄養相談。ようは０６年のときの健康診断の数値が悪かったので３月から毎月フォローされながらダイエットしていたのだが、十二月までは順調だったので二ヶ月に一回にしていたのだ。 ところが年末・正月の暴飲暴食で3kgリバウンドしていた。 どう…